• Você tem medo do que os outros vão pensar?

  • #VoltandoAosCachos: Brenda Tenório

  • Reagindo à minha rotina capilar de 2014!

  • janeiro 10, 2020 // Comente

    Oi, genteee! No vídeo de hoje, trago uma dica especialmente pra você que está com vários planos e metas para esse ano, nele eu separei 7 hábitos para você colocar em prática em 2020. Achei legal compartilhar isso logo no início do ano, porque nessa época estamos mais animados com tudo o que pode ser feito nos próximos meses para nos tornar pessoas melhores, e tenho certeza que adquirir esses hábitos vão ajudar muito! Ah, e não esquece de clicar bastante em Gostei e de se inscrever no canal.

    janeiro 6, 2020 // Comente

    Oi, genteee! No primeiro vídeo do ano, eu decidi reagir ao vídeo de metas para 2019. Eu estava refletindo sobre quais seriam as minhas metas para 2020 e fui dar uma olhadinha na minha lista do ano passado e para a minha surpresa, percebi que foi tudo diferente! Espero que vocês gostem e não esqueçam de clicar bastante em Gostei e de se inscrever no canal.

    janeiro 3, 2020 // Comente

    Oi, genteee! Um novo ano começou e essa é uma época muito especial. Ela nos traz a sensação de recomeço e esperança de que podemos ser melhores e fazer coisas maiores. São muitos planos, metas e sonhos que queremos realizar, porém a maior parte das pessoas não sabe como se organizar para cumprir tudo isso e acabam deixando suas listas de lado ao longo do ano. Metas não cumpridas acontecem, em suma, por falta de organização. Por isso, resolvi dar algumas dicas de como se organizar para cumprir as suas neste ano!

    Antes de tudo, é importante que você saiba que: Se não se planejar, não saberá o que fazer. Se não correr atrás dos seus objetivos, eles não serão realizados. Se não olhar para aquelas metas todos os dias, elas cairão no esquecimento. Para que isso não aconteça novamente e esse ano seja diferente, dá uma olhadinha nas dicas que separei para você!

    • Separe suas metas por áreas: Escolha e coloque as metas em uma lista separada por áreas da sua vida. Faça uma para a área profissional, outra para a espiritual, para a pessoal etc. Desse modo, fica mais fácil acompanhar seu desempenho em cada área!

    • Tenha poucas metas: É muito comum criarmos uma lista enorme com coisas que queremos fazer ou melhorar, mas se você não conseguiu cumprir as dos anos anteriores, pode ser que haja coisas demais. Diminuir a lista pode tornar tudo mais fácil! Uma ótima forma de cumprir suas metas é focar em apenas duas ou três.

    • Aperfeiçoe o que você já faz: Pense em algo que você pratica, mas que ainda não o faz tão bem, trabalhe nisso ao longo desse ano para ficar cada vez melhor. Você perceberá que quanto mais você se dedica para melhorar nesse ponto, automaticamente melhora em vários outros.

    • Tenha metas diárias: Outra forma de cumprir suas metas anuais é estipular alguns afazeres diários que te ajudem a cumpri-las. Por exemplo, se você é uma pessoa mal-humorada e quer melhorar nisso, todos os dias ao invés de acordar com a cara emburrada, sorria para as pessoas à sua volta. Fazendo isso diariamente, você perceberá uma mudança no seu humor ao longo dos meses.

    • Deixe suas metas visíveis: Cole sua lista em um lugar que você frequenta todos os dias ou baixe aplicativos que possuam lembretes! Deixar suas metas o mais visível possível te ajudará a lembrar sempre dos seus propósitos e do que deve ser feito diariamente para alcançá-los.

    • Não se cobre se der errado: Muitos objetivos que tomamos por metas podem simplesmente não acontecer: não por falta de esforço, mas por não termos controle de tudo o que acontece ao nosso redor. Quando uma de suas metas não for realizada, não se cobre ou se culpe, apenas continue se dedicando para alcançar as outras.

    • Acontece mesmo não estando na lista: Pode ser que nem tudo da sua lista seja riscado, mas se você correu atrás desses objetivos, muito provavelmente no fim do ano você perceberá que vários outros sonhos foram realizados.

    Lembre-se sempre que aquilo que está ao nosso alcance deve ser feito com “determinada determinação”, tendo consciência de que a sua vida está passando e que se você não se determinar a vivê-la, ninguém vai fazer isso por você! O segredo para realizar seus objetivos é estar presente, atenta e disposta em tudo que fizer. Nós não damos tanto valor às pequenas ações, mas são justamente elas, feitas com amor, dedicação e constância que transformam nossa vida, nos fazem melhores e nos ajudam a correr atrás dos nossos sonhos!

    Espero que essas dicas te ajudem a ter um ano cheio de alegria e sonhos realizados! Me conta aqui nos comentários se você já escolheu suas metas para 2020. Feliz ano novo!

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