Oi, genteee! Vocês sabem que eu amo um SPA day caseiro, né? Mas não é sempre que temos um tempo para caprichar nos cuidados com a nossa pele, cabelo, unhas… Por isso, pegar um sábado ou separar esses cuidados ao longo da sua semana pode ser uma ótima forma de cuidar de si mesmo tendo uma rotina mais agitada. Dessa vez trouxe algumas coisas que você pode fazer no seu SPA day de verão, bora conferir?

1- Coloque uma playlist: Começar o seu dia de SPA com muita animação é primordial, por isso, prepare todo o ambiente e coloque sua playlist de músicas mais animadas para te inspirar!

2- Tome um banho refrescante: Em dias quentes, não tem nada melhor do que um banho bem refrescante, né? Ele revigora as energias e nos traz a sensação de leveza. Esse é um cuidado que não pode faltar, você pode aproveitar para aplicar algum óleo de banho ou esfoliar a pele.

3- Cuide do cabelo: Aproveite que vai tomar um banho mais refrescante e já lave o cabelo, você pode optar por usar uma máscara de tratamento e deixar agir no banho mesmo ou caprichar na lavagem para hidratar depois.

4- Hidrate o corpo: Após o banho, é importantíssimo que você aplique um hidratante corporal bem potente pra que a sua pele não fique ressecada. Pode aplicar no corpo todo e aproveitar para ir massageando a pele.

5- Limpe bem o rosto: Nessa época do ano, as pele oleosas tendem a ficar ainda mais, e para evitar que isso aconteça, faça a higienização correta do rosto com produtos específicos para peles oleosas.

6- Use máscara facial e capilar: O skincare não pode faltar no SPA day, não é mesmo?! A dica é optar por uma máscara mais refrescante, pode ser a que já vem pronta ou até fazer uma caseira! E para o cabelo siga a mesma dica, pode optar pela máscara capilar pronta ou fazer uma misturinha caseira que você sabe que dá certo no seu cabelo.

7- Faça um drink refrescante: Pode ser um chá gelado, um suco de frutas, um café gelado ou até uma limonada suíça, você escolhe! Fazer uma bebida geladinha entre um cuidado e outro vai te ajudar a refrescar, além de ser um lanchinho delicioso.

8- Descanse: Enquanto a máscara facial age no rosto e a capilar age no cabelo, você pode ir fazendo outras coisas que gosta, como ler um livro, preparar uma receita fácil, assistir um filme ou o episódio de uma série.

9- Faça as sobrancelhas: Depois de enxaguar o rosto e o cabelo, agora é hora de dar uma atenção especial para as sobrancelhas. Caso você não saiba como fazer, eu ensino como faço aqui nesse vídeo.

10- Cuide das unhas: Por fim, depois de todos esses cuidados com o rosto, corpo e cabelo, você pode tirar um tempinho para fazer as unhas, tirar ou hidratar as cutículas, cortar ou lixar as unhas, aplicar um esmalte da sua cor favorita e está prontinho!

Ao final desses 10 passos de autocuidado, você estará muito mais relaxada e bonita, além de estar pronta para servir as pessoas a sua volta. Me conta nos comentários caso você coloque essas dicas em prática. Um beijo fica com Deus e até mais.