Oi, genteee! Quando se tem um propósito conseguimos sair do egoísmo, da zona de conforto, começamos a colocar Beleza na nossa imagem, e automaticamente a autoestima vai se elevando. Mas como fazer isso? Trouxe algumas dicas que vão te ajudar!

• Precisamos ter em mente o por quê queremos buscar a nossa melhor versão. Nós só conseguimos ser constantes quando descobrimos o motivo pelo qual estamos fazendo aquilo. Quanto mais nobre for o motivo, o propósito, mais verdadeiro isso vai se tornar e mais constante seremos. Se o motivo for vazio e supérfluo, será algo também vazio e falso.

• Para quem estamos nos cuidando? Precisamos ter também um “para quem”, porque isso só tem sentido se tiver amor, servidão e entrega, assim não para em nós mesmas, mas se expande e alcança outras pessoas.  É importante não entrarmos em um ciclo vicioso de achar que estamos nos cuidando apenas para nós mesmas e por isso vamos fazer de qualquer jeito, estamos nos arrumando e nos cuidando para alguém que amamos.

• Como começar quando não temos força? Quanto mais dor, seja por uma circunstância triste, uma vida muito difícil ou até pela preguiça, devemos tomá-la como um combustível para colocar mais Beleza e servir aos outros.

Tendo as respostas desses questionamentos, uma forma de colocar tudo isso em prática é exercitar os 10 minutos milagrosos, que nada mais é do que um tempo que separamos na nossa rotina para implementar Beleza na imagem, mesmo que de forma simples:

• Não saia do quarto de pijama: Ao acordar, coloque uma roupa confortável, mas que seja bonita, ou então o uniforme do trabalho, coloque também um sapato para estar pronta para o dia que se inicia.

• Siga a regra de limpeza, hidratação e proteção: Lave seu rosto, passe um hidratante, um protetor solar e faça uma maquiagem básica, isso te deixará mais animada e disposta.

• Penteie o cabelo: Arrume o cabelo, seja revitalizando ou fazendo um penteado, nada de ficar com ele bagunçado o dia todo.

É necessário ter constância nesses dez minutos todos os dias. Por isso, proponho que você faça isso por uma semana, e tenho certeza que já vai começar a perceber os efeitos.

Temos uma aula no Clube da Autoestima com a Consultora de Imagem Célia Leite dedicada especialmente a esse tema, se você quiser mergulhar mais fundo nesse assunto é só clicar aqui! Um beijo, fica com Deus e até mais.