• Minha rotina de cuidados com a pele | #AnaTodoDia 27

  • Um papo sobre cabelo curto cacheado/crespo | #AnaTodoDia 26

  • Autoaceitação: qual é o seu conflito interno? | #AnaTodoDia 25

  • março 7, 2017 ----------- Saúde Vídeos

    Oi genteee! No vídeo de hoje eu falei pra vocês sobre a minha rotina saudável, o que estou fazendo e como estou reagindo as mudanças que fiz no meu dia-a-dia. Não deixem de clicar em gostei, deixarem nos comentários o que acharam do vídeo e de se inscreverem no canal. Beijos e até a próxima ♥

    março 8, 2016 ----------- Beleza Outros
    Oi genteeeee! Quem me acompanha nas redes sociais viu que nos últimos dias eu fiz um clareamento dentário, ÊEEEE! Esse clareamento foi totalmente em parceria com a clínica Excellence Odontologia Especializada, daqui de Unaí (em frente a Quitandela), mais especificamente, com o Dr. Pedro Henrique!
    Decidimos fazer esse super post completão aqui no blog, esclarecendo todas as dúvidas de vocês! Eu também tinha várias dúvidas, ele foi me esclarecendo tudo ao decorrer do tratamento. Mas antes… Fizemos fotos do processo do tratamento pra vocês perceberem a diferença.
    Primeira sessão
    Às vezes nas fotos do Instagram vocês não percebiam, hahaha, mas meus dentes eram amarelados sim! Já usei aparelho ortodôntico por dois anos, devido à isso e também pelo tempo, eles amarelaram bastante.
    Segunda sessão
    Terceira e última sessão
    Olhem a diferença da primeira foto com essa! Gente, fiquei super hiper mega satisfeita com o resultado final! Não paro de sorrir! 😀
    Agora vamos às dúvidas dos leitores!

    Não existe clareamento a laser, isso é apenas marketing. Existem clareamento clínico e caseiro. O laser pode diminuir a sensibilidade, mas não clareia os dentes.

    ___________

    No clareamento clínico o número de sessões varia de acordo com a idade do paciente e amarelamento do dente! Mas varia entres 2 e 5 sessões. Para o meu clareamento foram necessárias 3 sessões.

    ___________

    Bicarbonato é abrasivo e acaba desgastando o esmalte dentário pela fricção, então não é receitado. Procure um dentista quando os problemas forem bucais.

    ___________

    Os alimentos que contém pigmentos podem atrapalhar no clareamento, mas não é proibido consumi-los. Podem comer o que quiserem, mas sempre fazer um bochecho ou higienizar os dentes logo após o consumo do alimento.
    ___________

    Primeiro, é preciso ver o motivo do escurecimento desse único dente. Mas é possível sim clarear apenas um elemento dentário.

    ___________

    Tem o clareamento caseiro e o clínico. O valor varia de R$480 a R$800. 

    ___________

    Não! Eu não senti dor, haha, pois o dente não ficou sensível e nem frágil. A única coisa que incomoda um pouquinho é ter que ficar com a boca aberta muito tempo durante a sessão (45min), mas nada de mais.

    ___________

    Se a cor do dente a deixa desconfortável e não satisfeita, não tem problema algum fazer o clareamento antes de colocar o aparelho.

     ___________


    Meus dentes não ficaram nada sensíveis! Segundo o Pedro, cada paciente tem sua indicação e necessidade. Então cada caso será feito um protocolo de clareamento individual para o paciente, com a escolha do clareador e concentração ideal, não comprometendo a saúde dentária dessa forma. Por isso, não faça clareamentos caseiros, esses sim enfraquecem os dentes.

    ___________

    No caso teria que ser feito o clareamento e ver a cor que o dente irá atingir. E depois refazer a resina de acordo com a cor do dente para uma estética mais harmônica.

    Bom gente, então é isso! Se vocês tiverem mais alguma outra dúvida que não foi esclarecida aqui no post, podem deixar nos comentários, ok?
    Tô muito satisfeita com o resultado final! Não deixem de agendar uma consulta, mesmo que seja sem compromisso, com o Dr. Pedro Henrique, lá na Excellence Odontologia!
    Instagram: @excellenceodontto
    Fanpage: www.facebook.com/excellenceod
    Insta do Pedro: @pedrohgontijoo
    junho 19, 2012 ----------- Beleza Outros

    Tá bom, tá bom.. Pele perfeita e sem espinhas não existe, principalmente na adolescência. Mas vamos entender melhor do assunto para evitar essa coisinha desagradável na nossa cara.

    Acne, como ela aparece?
    A acne é o grande fantasma da adolescência. No início dessa fase, como você já deve saber, os hormônios entram em ebulição e aceleram o metabolismo, acarretando uma produção desmedida de numerosas secreções, como por exemplo, o sebo. O excesso propicia o aumento da oleosidade da pele e a obstrução e a dilatação dos numerosos poros da epiderme, impedindo as trocas numerosos poros da epiderme, impedindo as trocas normais e facilitando a formação de acnes e comedões. Fatores como a poluição, o uso inadequado de cosméticos, e, em alguns casos, o sol contribuem além da conta para o aparecimento da acne.
    Como evitar?
    Uma alimentação saudável é obrigatória para se manter a beleza da pele. O consumo de água também não pode ser esquecido. O ideal é ingerir de 2 a 3 litros diariamente. Que tal manter aquela garrafinha básica sempre ao seu lado? Assim fica mais difícil você escapar de tomar água, um santo remédio. Ah! E tem mais: nada de achar que o refrigerante pode substituir a água. Tolice pura, e engorda!
    Tumblr_m38wilom441qhfyymo1_500_largeChocolate, o pobre vilão
    Não existe comprovação científica de que chocolate provoque acne. No entanto, algumas pessoas costumam perceber que, ao ingerir esse alimento, a acne aparece com mais frequência. Para elas, a única saída é tentar evitá-lo. Nesses casos, há de fato uma sensibilidade ao chocolate, mas isso não significa que todas as pessoas do planeta terão acne após comer um bombom.


    Precauções
    Se a acne ainda não deu o ar da graça, use diariamente, de manhã e à noite, uma loção ou sabonete de limpeza (de preferência vegetal e líquido) apropriado para seu tipo de pele.
    A loção tônica ou água termal também é indispensável. Deve ser utilizada após a lavagem do rosto a fim de remover todos os resíduos e equilibrar o pH da pele.
    Agora vamos discutir o óbvio. Você está cansada de ouvir falar da necessidade de usar filtro solar, não é? Aplique filtro solar, com fator de proteção 15 no mínimo. De preferência em forma de fel e sem álcool para o rosto e de creme para o corpo todo, inclusive no rosto, se sua pele for seca.
    Para facilitar nossa vida, principalmente a das garotas que têm certa preguiça de passar cremes pela manhã, já existem fórmulas que unem o hidratante ao filtro solar, resolvendo duas questões de uma vez só.
    Não use cosmético sem orientação médica. O creme que sua amiga usa nem sempre será adequado ao seu tipo de pele. Cosmético deve ser tratado com a mesma seriedade dos remédios alopáticos. Nunca se automedique, pois você pode parar no hospital com um problema bem mais sério do que imagina.

    Se a acne já atacou
    Procure um médico para fazer uma avaliação do estado da sua pele e do tipo de acne que você tem. Apenas um dermatologista poderá fazer a avaliação correta e iniciar o tratamento. A acne pode ser avaliada de acordo com uma escala de graduação própria: da mais leve até a mais severa.
    No caso da acne leve, inicial, procure fazer, no período pré-menstrual, fase em que sua incidência aumenta, uma limpeza adequada na pele, evitando deixá-la exageradamente brilhosa, como é habitual nesse período.
    A limpeza, com gel ou sabonete, deve ser feita, no máximo duas vezes ao dia. A ideia de que lavar frequentemente o rosto faz bem à pele, por combatar de forma mais eficaz o brilho oleoso da epiderme, é uma ilusão que pode ocasionar o inverso do esperado: uma produção excessiva de oleosidade. Após a limpeza diária, não se esqueça da loção adstringente.
    Procure orientação médica em relação à limpeza de pele feita por esteticistas. Essa medida poder ser uma boa aliada ao controle da acne.


    Outra informação valiosa
    Muitas garotas acham que o sol pode secar a acne. Não é verdade. Esse procedimento pode disfarçar a acne momentaneamente, mas também pode deixar a pele manchada.

    Dicas tiradas do livro “De Menina a Mulher” – Drica Pinotti



    Agora você já sabe de tudo que você precisa para manter sua pele linda. Vamos colocar as dicas em prática? Beijos, espero que vocês tenham gostado!
    Apenas Ana (C) 2017 DESIGN POR SARA SILVA