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  • #VoltandoAosCachos: Bruna Faustino Fabiano Augusto

  • junho 19, 2012 // 4 Comentários

    TA? bom, tA? bom.. Pele perfeita e sem espinhas nA?o existe, principalmente na adolescA?ncia. Mas vamos entender melhor do assunto para evitar essa coisinha desagradA?vel na nossa cara.

    Acne, como ela aparece?
    A acne A� o grande fantasma da adolescA?ncia. No inA�cio dessa fase, como vocA? jA? deve saber, os hormA?nios entram em ebuliA�A?o e aceleram o metabolismo, acarretando uma produA�A?o desmedida de numerosas secreA�A�es, como por exemplo, o sebo. O excesso propicia o aumento da oleosidade da pele e a obstruA�A?o e a dilataA�A?o dos numerosos poros da epiderme, impedindo as trocas numerosos poros da epiderme, impedindo as trocas normais e facilitando a formaA�A?o de acnes e comedA�es. Fatores como a poluiA�A?o, o uso inadequado de cosmA�ticos, e, em alguns casos, o sol contribuem alA�m da conta para o aparecimento da acne.
    Como evitar?
    Uma alimentaA�A?o saudA?vel A� obrigatA?ria para se manter a beleza da pele. O consumo de A?gua tambA�m nA?o pode ser esquecido. O ideal A� ingerir de 2 a 3 litros diariamente. Que tal manter aquela garrafinha bA?sica sempre ao seu lado? Assim fica mais difA�cil vocA? escapar de tomar A?gua, um santo remA�dio. Ah! E tem mais: nada de achar que o refrigerante pode substituir a A?gua. Tolice pura, e engorda!
    Tumblr_m38wilom441qhfyymo1_500_largeChocolate, o pobre vilA?o
    NA?o existe comprovaA�A?o cientA�fica de que chocolate provoque acne. No entanto, algumas pessoas costumam perceber que, ao ingerir esse alimento, a acne aparece com mais frequA?ncia. Para elas, a A?nica saA�da A� tentar evitA?-lo. Nesses casos, hA? de fato uma sensibilidade ao chocolate, mas isso nA?o significa que todas as pessoas do planeta terA?o acne apA?s comer um bombom.


    PrecauA�A�es
    Se a acne ainda nA?o deu o ar da graA�a, use diariamente, de manhA? e A� noite, uma loA�A?o ou sabonete de limpeza (de preferA?ncia vegetal e lA�quido) apropriado para seu tipo de pele.
    A loA�A?o tA?nica ou A?gua termal tambA�m A� indispensA?vel. Deve ser utilizada apA?s a lavagem do rosto a fim de remover todos os resA�duos e equilibrar o pH da pele.
    Agora vamos discutir o A?bvio. VocA? estA? cansada de ouvir falar da necessidade de usar filtro solar, nA?o A�? Aplique filtro solar, com fator de proteA�A?o 15 no mA�nimo. De preferA?ncia em forma de fel e sem A?lcool para o rosto e de creme para o corpo todo, inclusive no rosto, se sua pele for seca.
    Para facilitar nossa vida, principalmente a das garotas que tA?m certa preguiA�a de passar cremes pela manhA?, jA? existem fA?rmulas que unem o hidratante ao filtro solar, resolvendo duas questA�es de uma vez sA?.
    NA?o use cosmA�tico sem orientaA�A?o mA�dica. O creme que sua amiga usa nem sempre serA? adequado ao seu tipo de pele. CosmA�tico deve ser tratado com a mesma seriedade dos remA�dios alopA?ticos. Nunca se automedique, pois vocA? pode parar no hospital com um problema bem mais sA�rio do que imagina.

    Se a acne jA? atacou
    Procure um mA�dico para fazer uma avaliaA�A?o do estado da sua pele e do tipo de acne que vocA? tem. Apenas um dermatologista poderA? fazer a avaliaA�A?o correta e iniciar o tratamento. A acne pode ser avaliada de acordo com uma escala de graduaA�A?o prA?pria: da mais leve atA� a mais severa.
    No caso da acne leve, inicial, procure fazer, no perA�odo prA�-menstrual, fase em que sua incidA?ncia aumenta, uma limpeza adequada na pele, evitando deixA?-la exageradamente brilhosa, como A� habitual nesse perA�odo.
    A limpeza, com gel ou sabonete, deve ser feita, no mA?ximo duas vezes ao dia. A ideia de que lavar frequentemente o rosto faz bem A� pele, por combatar de forma mais eficaz o brilho oleoso da epiderme, A� uma ilusA?o que pode ocasionar o inverso do esperado: uma produA�A?o excessiva de oleosidade. ApA?s a limpeza diA?ria, nA?o se esqueA�a da loA�A?o adstringente.
    Procure orientaA�A?o mA�dica em relaA�A?o A� limpeza de pele feita por esteticistas. Essa medida poder ser uma boa aliada ao controle da acne.


    Outra informaA�A?o valiosa
    Muitas garotas acham que o sol pode secar a acne. NA?o A� verdade. Esse procedimento pode disfarA�ar a acne momentaneamente, mas tambA�m pode deixar a pele manchada.

    Dicas tiradas do livro “De Menina a Mulher” – Drica Pinotti



    Agora vocA? jA? sabe de tudo que vocA? precisa para manter sua pele linda. Vamos colocar as dicas em prA?tica? Beijos, espero que vocA?s tenham gostado!

    1. Letícia Meireles ago 10, 2013

      Amei o post 🙂

    2. Júlia Flores set 21, 2014

      Procurando dicas para acabar com as espinhas e olha que blog achei, haha! Ana, acesso tanto o seu blog que já aparece nos primeiros resultados de buscas do google!
      E eu que achei que o sol curava as espinhas =/

      Beijoos,
      Júlia Flores

      http://daydreamingoficial.blogspot.com

    3. Gel secativo de espinhas da Avon | Apenas Ana fev 20, 2017

      […] que elas vieram morar no meu rosto? Como posso evitá-las? Essas e outras dúvidas você pode tirar nesse post, clique aqui! Sabe quando você tem uma festa super importante pra ir daqui três dias e do nada surge uma […]

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