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  • junho 19, 2012 ----------- Beleza Outros

    Tá bom, tá bom.. Pele perfeita e sem espinhas não existe, principalmente na adolescência. Mas vamos entender melhor do assunto para evitar essa coisinha desagradável na nossa cara.

    Acne, como ela aparece?
    A acne é o grande fantasma da adolescência. No início dessa fase, como você já deve saber, os hormônios entram em ebulição e aceleram o metabolismo, acarretando uma produção desmedida de numerosas secreções, como por exemplo, o sebo. O excesso propicia o aumento da oleosidade da pele e a obstrução e a dilatação dos numerosos poros da epiderme, impedindo as trocas numerosos poros da epiderme, impedindo as trocas normais e facilitando a formação de acnes e comedões. Fatores como a poluição, o uso inadequado de cosméticos, e, em alguns casos, o sol contribuem além da conta para o aparecimento da acne.
    Como evitar?
    Uma alimentação saudável é obrigatória para se manter a beleza da pele. O consumo de água também não pode ser esquecido. O ideal é ingerir de 2 a 3 litros diariamente. Que tal manter aquela garrafinha básica sempre ao seu lado? Assim fica mais difícil você escapar de tomar água, um santo remédio. Ah! E tem mais: nada de achar que o refrigerante pode substituir a água. Tolice pura, e engorda!
    Tumblr_m38wilom441qhfyymo1_500_largeChocolate, o pobre vilão
    Não existe comprovação científica de que chocolate provoque acne. No entanto, algumas pessoas costumam perceber que, ao ingerir esse alimento, a acne aparece com mais frequência. Para elas, a única saída é tentar evitá-lo. Nesses casos, há de fato uma sensibilidade ao chocolate, mas isso não significa que todas as pessoas do planeta terão acne após comer um bombom.


    Precauções
    Se a acne ainda não deu o ar da graça, use diariamente, de manhã e à noite, uma loção ou sabonete de limpeza (de preferência vegetal e líquido) apropriado para seu tipo de pele.
    A loção tônica ou água termal também é indispensável. Deve ser utilizada após a lavagem do rosto a fim de remover todos os resíduos e equilibrar o pH da pele.
    Agora vamos discutir o óbvio. Você está cansada de ouvir falar da necessidade de usar filtro solar, não é? Aplique filtro solar, com fator de proteção 15 no mínimo. De preferência em forma de fel e sem álcool para o rosto e de creme para o corpo todo, inclusive no rosto, se sua pele for seca.
    Para facilitar nossa vida, principalmente a das garotas que têm certa preguiça de passar cremes pela manhã, já existem fórmulas que unem o hidratante ao filtro solar, resolvendo duas questões de uma vez só.
    Não use cosmético sem orientação médica. O creme que sua amiga usa nem sempre será adequado ao seu tipo de pele. Cosmético deve ser tratado com a mesma seriedade dos remédios alopáticos. Nunca se automedique, pois você pode parar no hospital com um problema bem mais sério do que imagina.

    Se a acne já atacou
    Procure um médico para fazer uma avaliação do estado da sua pele e do tipo de acne que você tem. Apenas um dermatologista poderá fazer a avaliação correta e iniciar o tratamento. A acne pode ser avaliada de acordo com uma escala de graduação própria: da mais leve até a mais severa.
    No caso da acne leve, inicial, procure fazer, no período pré-menstrual, fase em que sua incidência aumenta, uma limpeza adequada na pele, evitando deixá-la exageradamente brilhosa, como é habitual nesse período.
    A limpeza, com gel ou sabonete, deve ser feita, no máximo duas vezes ao dia. A ideia de que lavar frequentemente o rosto faz bem à pele, por combatar de forma mais eficaz o brilho oleoso da epiderme, é uma ilusão que pode ocasionar o inverso do esperado: uma produção excessiva de oleosidade. Após a limpeza diária, não se esqueça da loção adstringente.
    Procure orientação médica em relação à limpeza de pele feita por esteticistas. Essa medida poder ser uma boa aliada ao controle da acne.


    Outra informação valiosa
    Muitas garotas acham que o sol pode secar a acne. Não é verdade. Esse procedimento pode disfarçar a acne momentaneamente, mas também pode deixar a pele manchada.

    Dicas tiradas do livro “De Menina a Mulher” – Drica Pinotti



    Agora você já sabe de tudo que você precisa para manter sua pele linda. Vamos colocar as dicas em prática? Beijos, espero que vocês tenham gostado!
    1. Letícia Meireles ago 10, 2013

      Amei o post 🙂

    2. Júlia Flores set 21, 2014

      Procurando dicas para acabar com as espinhas e olha que blog achei, haha! Ana, acesso tanto o seu blog que já aparece nos primeiros resultados de buscas do google!
      E eu que achei que o sol curava as espinhas =/

      Beijoos,
      Júlia Flores

      http://daydreamingoficial.blogspot.com

    3. Gel secativo de espinhas da Avon | Apenas Ana fev 20, 2017

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